Dardo no pé! Imagina a dor!

Se o dardo é feito para fincar na terra, imagina o estrago que fez no pé da árbitra Lia Maria Lourença no aquecimento do Troféu Brasil!!
A árbitra atravessou a área de lançamento e foi atingida no pé esquerdo. Ela estava na hora e errada o no lugar errado!!....que dor hein

Olhem a visionomia dela...parece que ficou paralisada!

Futebol de sabão:diversão e esporte!

Parece brincadeira de criança, mas muito marmanjo curti: futebol de sabão!É isso aí, atração em festas infantis e programas de TV, o jogo é uma divertida e cansativa forma de se jogar o nosso futebol.
Uma quadra inflável, onde os times terão que se enfrentar.Mas o desafio mesmo é tentar se manter em pé em meio a muito sabão o que torna esse objetivo quase impossível. Aqui não adianta ser um craque da bola e sim possuir equilíbrio. Cada jogo tem no máximo 4 participantes por time. Os participantes necessitam de grande esforço para poder se movimentar com equilíbrio. Todas as partidas são repletas de lances divertidos para o público e para os jogadores. O jogo ainda conta com a participação de um juiz, que também pode ser o locutor da partida para dar maior motivação aos jogadores.

Boa forma com Triathlon

O Triathlon possui hoje cerca de 1 milhão de praticantes. Com milhares de atletas amadores, tornou-se para muitos meio de manter a forma. A maior parte da energia utilizada para realizar a prova - que começa com natação, passa pelo ciclismo e termina na corrida - é retirada na queima da gordura corporal, o exige muito mais dos músculos que acabam ganhando resistência.

O triatlon é um esporte de pura energia onde o corpo realiza o seu esforço máximo. Assim, a prática do triatlon passou a ser usada como uma atividade física para quem quer perder gordura e ficar com o corpo bem definido. Na era da visibilidade e busca pela beleza, as academias tem incentivado os seus alunos a praticarem esta atividade em forma de circuito realizado na piscina, bicicleta ergomêtrica e esteira. Você pode até virar um triatleta dentro de uma academia!

Obs: O esporte entrou a apenas seis anos nos jogos olimpícos. Sua estréia aconteceu em 2000, em Sydney na Austrália apesar de ter sido criado em 1974 em San Diego.

Blog das pérolas

Navegando pela net, encontrei um blog da globo, com as pérolas do esporte!!

"CANELADAS reúne as frases mais engraçadas, infelizes e polêmicas do mundo do esporte."

"Ser terceiro colocado entre 16 participantes não é desmérito nenhum" Janeth

Capoeira: esporte com muita cultura!

A Capoeira além de um esporte pode ser classificada como luta, arte, dança, música e cultura(muita cultura). Essa modalidade esportiva desenvolve melhoria na flexibilidade do praticante devido a seus movimentos dependerem de certa amplitude articular . Além de utiluzar-se de movimentos ágeis e complicados, feitos com frequência junto ao chão ou de cabeça para baixo. Difere-se das demais lutas corporais por ser ritmada musicalmente.

Na história, a prática veio para o Brasil trazidos pelos escravos africanos sendo passada a seus descendentes até os dias atuais. A sugestão do nome deve-se pela vegetação rasteria que cercava as grandes propriedades rurais de base escravocata.

Esse esporte é dividido em dois estilos: a Capoeira de Angola, que é tida como de raiz, pois movimentos lentos e com tradiçõe originais da cultura escrava. E o outro estilo é a Capoeira Regional, com movimentos mais aéreos(acrobáticos) e fluidos, utilizando-se de estratégia e técnica.

Ronaldo reata o namoro!

Aiai, quem aguenta essa vida de celebridades?
Quem aguenta sabe que o namorado saiu com outra e ainda resolve dar mais uma chance!?

Raica é outra que parece estar tentando "dar o golpe"! Ela deve gostar muito é de dinheiro e não de Ronaldo.
Depois dar entrevista dizendo que estava decidida a se separar, resolveu reatar o namoro. Ah fala sério, com tanto homem bonito por ai, ela foi gostar logo de Ronaldo!! Ela deve estar planejando um casamento no castelo também, com direito a barraco, pra depois querer sair como santa!

Esses famosos....ficam num "chove e não molha"!! Diz o fenômeno que estava precisando de mais ânimo para ajudar na volta aos gramados, então resolveu recorrer a sua "amada".

Fala sério!!!

Como andar de bicicleta......

Muita gente curte andar de bicicleta. As crianças são estimuladas a andarem desde pequenas e, geralmente,a "calanga" é um dos presentes de Natal preferido por entre os 7 e 11 anos de idade. Mas para essa atividade esportiva não tem idade específica, qualquer um pode fazer, mas tem que saber andar de bicicleta...e vocês acreditam que existem pessoas que não sabem!

Bom, mas a galerinha do ciclismo resolveu levar a "magrela" a sério. As disputas podem ser feitas em circuitos abertos ou fechados, em locais específicos ou por velocidade. Para a prática desse esporte é necessário uma perfeita harmonia entre o atetla e a bike, tanto que a bicicleta de competição é diferente da comum, sendo mais leve e com dispositivos de marcha masi avançados.

O ciclismo possui organizações competentes e com eventos espalhados por todo o Brasil (temos muito chão da Terrinha pra andar de bicicleta!) e fora dele também. O esporte que entrou para os jogos olímpicos em Atenas, no ano de 1896, já integrando a primeira olimpíada moderna, integra campeonatos pan-americanos e sul-americanos. As provas são realizadas individualmente ou em conjunto, com provas de velocidade, resistência e revezamento.

Pra quem não compete, é uma boa saída para passear no calçadão, ir até a padaria, andar no campo....muito divertido!

Cabelo na barra de chocolate

Já que a Garoto quase sempre patrocina eventos esportivos e promove as 10 milhas garoto e a corrida para garotada, acho que tem a ver escrever um absurdo sobre o chocolate da Garoto.

Minha irmã encontrou um cabelo na barra de chocolate!!!
Isso é verdade e o mínimo que a Garoto poderia ter feito é nos agardar com uma cesta de chocolates! Mas que nada, mandou uma mísera barra em troca!

Que nojo! E que fique o alerta, não comprem mais chocolate da Garoto!

Dicionário de Ballet

No Espírito Santo o ballet não tem tanto destaque quanto em outros estados, como o de Santa Catarina, por exemplo, onde acontece o Festival de Dança de Joinvile.

E, como no ballet todos os termos utilizados são em francês, muitos bailarinos utilizam o Dicionário de Ballet para conhecer melhor os passos e os termos. O fracês é a língua internacional do ballet, em qualquer lugar do mundo os professores usam a língua.

Cadê o JUFES?

O JUFES , os jogos internos da Universidade Federal do Espírito Santo(UFES), que aconteceriam no período de 26 de agosto a 2 setembro está paralizado, ou melhor, a burocracia vetou depois de todas as inscrições já feitas.

O adiamento dos jogos deve-se a um desentedimento na troca de diretoria do DCE(Diretório Central Estudantil) que não acordaram entre si sobre o evento. Além disso, a Atlética (comissão responsável por eventos esportivos dentro da UFES) que articula a realização do JUFES não aceita ser subordinada ao DCE. No entanto, o reitor Rubens Rasseli garantiu que a verba para os jogos só sairá se houver um acordo entre a Atlética e o DCE.

Enquanto essa confusão não é resolvida os estudantes aguardam, mas mantem a programação dos torneios dos centros acadêmicos ou dos cursos.

Tanta gente pra jogar e se divertir, mas com pouca gente pra colocar ordem na casa....

Frescobol ou buscobol

Frescolbol é para quem realmente saber jogar, buscobol é para quem ainda está iniciano e tem que buscar várias bolas jogadas para longe!

Como o nome já diz, o frescobol deve ser jogado em lugar fresco como na beira da praia. O único objetivo do jogo é manter a bola no ar por mais tempo possível, então, não há adversário e sim parceiro. Pode ser jogado com duas ou quatro pessoas, utilizando raquetes de madeira e bola de borracha.

Pra quem está querendo aprender, tem uma escolinha de frescobol em Vila Velha, Praia da Costa que funciona todos os dias da semana na parte da manha! O esporte é muito bom para o físico, pois trabalha a musculatura do corpo inteiro, principalmente pernas e braços, e dependendo do horario, ainda dá para pegar um bronze!!

Xadrez: exercitando a mente.

Pra quem não gosta de esportes que dependem de esforço físíco, o xadrez é uma boa opção de passatempo e entreterimento. A competição entre dois participantes, é um jogo que contém regras e que utiliza-se do raciocínio de seus jogadores para a formação de jogadas, articulando peças na jogada atual e visando as possibilidades de jogadas posteriores.

Formado por um tabuleiro com quadrados alternados em branco e preto, mais trinta e duas peças, dezesseis pra cada jogador: um rei, uma dama, dois cavalos, dois bispos, duas torres e oito peões, o divertido está em cada categoria de peças possuir uma forma exclusiva de movimentação, compatíveis as estratégias e táticas dos jogadores.

Além de ser um jogo que depende de muita atenção dos jogadores, também vale a necessidade de muita paciência, uma vez que em partidas sem contagem de tempo (maioria amadoras) e com jogadores sagazes pode durar horas..... Além de auxiliar a concentração e valorizar a perpcácia dos jogaores na busca do xeque-mate("comer" o rei do adversário).

Se você não conhece muito bem o xadrez, fica a dica de sites de xadrez que ensinam as regras e como jogar. Outros ainda oferecem jogos online de xadrez para quem quer passar o tempo........

Musa do Brasileirão

É....quando alguém fala de futebol, sempre tem mulher no meio. Mas não é qualquer mulher não, tem que ser gostosa!!Não pode ter formato de bola, a não ser no peito e na bunda!

Confira o campeonato das musas do Brasileirão! O primeiro turno já acabou, e Roberthinha, do Flamengo, foi campeã! Preparem-se para o segundo turno....

Está faltando o campeonato dos deuses do Brasileirão!!!!

Peteca é esporte?!

SIM!
O jogo de peteca foi reconhecido como esporte pelo Conselho Nacional de Desporto, por solicitação da FEMPE - Federação Mineira de Peteca, em 27 de agosto de 1985. É considerado um esporte genuinamente brasileiro, pois já era praticada pelos índios antes da chegada dos portugueses

Jogar peteca tráz diversos benifícios para saúde, queima calorias, aumenta a aptidão física e aprimora os reflexos, pois nao pode deixar a peteca cair no chão!

Alguém ai sabe jogar peteca??

Caminhada: o exercício ideal

Para quem não de adequa ao clima da academia, gosta de estar bem fisicamente, mentalmente e consequentemente psicológicamente, a CAMINHADA é a melhor opção para exercitar-se. Ela é o principal aliado dos portadores de doenças cardíacas e ajuda bastante na prevenção das mesmas. O ato de andar faz parte de nossa vida e a caminhada-exercício é simplesmente o ato de andar num ritmo mais acelerado.

• Produz os mesmos benefícios da corrida, do ciclismo e da natação, se bem executada;
• É considerada a prática mais segura de exercícios aeróbicos, sob o ponto de vista cardiovascular e ortopédico;
• Apresenta índices quase inexistentes de lesões osteoarticulares e cardíacas;
• Apresenta o maior índice de aderência em exercício para prevenção de problemas e promoção de saúde. Grande número de pessoas que caminham regularmente por mais de 4 semanas adere a caminhada;
• E uma atividade física simples de ser executada, requerendo muito pouco em termos de equipamentos e facilidades.
• Pode ser realizada individualmente ou de forma coletiva.

Vale lembrar que a caminhada é uma boa oportunidade para manter o preparo físico para outras atividades, aquelas que todos fazem só no fim de semana, ou duas vezez na semana...
Se você ainda não pratica nenhum esporte, esta é uma boa dica por onde começar, sem falar que voc pode apreciar uma linda vista enquanto caminha, chamar um amigo, namorada, namorado,ou a família toda.....
Saúde e diversão juntas!

Dobradinha verde-amarelo

14 mil inscritos para a X Meia Maratona Internacional no Rio de Janeiro, neste domingo, 3 de setembro.

Apesar de alguns estarem participando só para brincar ou contemplar o maravilhoso cenário da prova que partia de São Conrado chegando ao aterro do Flamengo, muitos estavam para competir de verdade. Como os brasileiros João de Lima, segundo lugar no masculino, seguido por Paulo dos Santos, as competidoras Sirlene de Souza e Márcia Narloch e, finalmente, os campeões Marizete de Paula Rezende e Frank Caldeira, fazendo pela primeira vez na história dobradinha do Barsil.

Após percorrerem os 21,097Km em aproximadamente 1 hora, os brasileiros fecharam a prova com chave de outro deixando os famosos quenianos literalmnte para trás.

O Brasil só deu show esse final de semana!!!

Oportunidade, aí vamos nós.....

Depois de um empate "michuruca" com a Noruega, em Oslo; a Seleção Brasileira de Futebol levantou a torcida no estádio de Emirates Stadium, em Londres, .Dunga apresentou a "seleção das oportunidades", que fez sucesso ontem com um chocolate de 3 X 0 nos argentinos.

Um dos oportunistas da partida foi Elano, que marcou o jogo com dois gols, um aos dois minutos do primeiro tempo e outro aos 21mim do segundo. Já no final, aos 43mim do segundo tempo, Kaká deixa sua marquinha para o técnico não esquecer: um golaço, com a bola dominada no meio do campo e deixando para trás dois hermanos.

A vitória sobre o maior rival ajudou a devolver o otimismo aos torcedores brasileiros e a frizar as novas táticas de jogo utilizadas pelo técnico.

Os amistosos servirão como experiência para a escolha de uma equipe definitiva para competições que virão. Portanto, no próximo jogo contra País de Gales, também em Londres, a escalação deve mudar para dar oportunidade a outros jogadores.... Kaká continua(não era pra menos) e...... ops!, Ronaldinho Gaúcho entra....

Ei, mas peraí, Ronaldinho Gaúcho não já teve oportunidade demais na Copa do Mundo?ai,ai,ai.....

Diga ao povo que fico!

Como já diz o slogan do "pobre" jogador Ronaldo, ele é um fenômeno!Definido pelo dicionário Aurélio como surpreendente.

Além das novas fofocas da mídia de que o jogador teria dado um tempo no namoro com a modelo Raica de Oliveira com substituta à espera; acabaram ontem as especulações de que o jogador sairia do Real Madri.

As suspeitas de que seria negociado com o Internazionali acabou com o fim do período para as inscrições de jogadores na Liga Italiana, que não recebeu nenhuma documentação relacionada ao atacante, que deverá continuar no time espanhol até final de 2007. Não sei bem se isso seria novidade uma vez que ele não é mais "aquele" Fenômeno.

Com isso, Ronaldo foge, por enquanto, da vitrine do mercado de transferências dos jogadores, que começa em de dezembro na Europa.

Fica a dúvida: quanto valerá o maior artilheiro em Copas do mundo(até lá)?

PARABÉNS!!!!

Dia 1º de setembro: dia do profissional de educação física!!

Parabens para os professores, instrutores, personais...enfim, para todos os que atuam na área que cuida da saúde, do corpo e do bem-estar das pessoas!